昨日と今日の朝も短い距離ながらジョギング🏃
昨日
今日
週末のみで8.5キロ。来月はもう少し距離はのばしていければなと。
ただ最近は週末の早起きが出来なくてなってきて目が覚めると6時半くらい。
そこから準備してると運動開始は7時くらいに💦
そうなるともう普通に暑い😵☀️
次の週末は少し早起きに挑戦してみます💤
昨日と今日の朝も短い距離ながらジョギング🏃
昨日
今日
週末のみで8.5キロ。来月はもう少し距離はのばしていければなと。
ただ最近は週末の早起きが出来なくてなってきて目が覚めると6時半くらい。
そこから準備してると運動開始は7時くらいに💦
そうなるともう普通に暑い😵☀️
次の週末は少し早起きに挑戦してみます💤