こんにちは。 アキぼっち、です。 今朝も小雨がふっていたのでジョギングは出来ず代わりに昼から散歩して多少なり運動したいと思います それでは先週一週間の体重平均値は以下の通り。 平均値で75.45キロ。計測は朝起きてから30分程経ってから。 先週から－3…