こんばんは。 今朝は昨日の雨が嘘みたいな快晴☀️ さっそく着替えてジョギングへ 今日も毎度の5キロ。 走り始めは適度に涼しいし良い感じでしたが、だんだん蒸し暑くなってきて滝のような汗が更に少しお腹が痛くなり撤収しました本当は10キロ走る予定だったの…