2020-01-28 腰痛再び💦 日記 こんばんは。 昨日から腰に軽い痛みがありましたが、今朝起きたら痛みが増してました💦 これはヤバイかなと思い朝一で病院に。 診断の結果は今週は様子見で再度土曜日に診察となりました。 ただし運動は控えて安静にする事だけ強く言われました😓 過去にヘルニアでお世話になっている病院でもあるので言われた事は守らないと💦 2週間後に大会もありますが、土曜日の診察結果次第になりそうです。 またヘルニアが再発したらシャレにならないので、今週は大人しく過ごします🍵
