こんにちは。 アキぼっち、です。 4月に入り新年度に入りました。 年度が変わったタイミングでダイエットについても色々見直しをしていきます。 内容は後半で。 それでは先週一週間の体重平均値は以下の通り。 平均値で75.75キロ。計測は朝起きてから30分程…

今週の体重推移 3月30日～4月5日