アキぼっちのまったりウォーキング&ランニング&登山日記

41歳サラリーマンが趣味で始めたウォーキング、ランニングに登山、時々ドラクエウォークの事をメインに書いていきます。ダイエットの記録もしています。

久々の朝ジョグ

おはようございます。

アキぼっち、です。

 

今週は仕事がかなり忙しく運動不足と感じていたので久々に朝ジョギングをしてきました🏃

 

30分で約5キロペースでした❗

今朝は最近買ったトレーニングパンツを使用したのですが、ポケットが付いてなく😅

時計と事前に調べた距離とで算出しています。

 

8月も終わりのこの時期になると朝は涼しいですね。

いよいよジョギングにはよいシーズンになってきそうで、やる気が出てきます👊✨