アキぼっちのまったりウォーキング&ランニング&登山日記

41歳サラリーマンが趣味で始めたウォーキング、ランニングに登山、時々ドラクエウォークの事をメインに書いていきます。ダイエットの記録もしています。

足の回復具合、確認ジョグ🏃

こんばんは。

今日は昼から部屋に引きこもり、物件の検索をしていました。来週決まる転勤の可能性を考えて。ただなかなかドンピシャな物件には出会えませんね😓

 

今朝は足の調子も良さそうだったので一週間振りにジョギングしました🏃


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タイムは特に考えずとりあえず30分。なんとか走れました。痛みはないですが、多少の違和感は残りました。

今現在、歩くと少し痛み(苦にはならない程度)はありますね💦明日の朝にどうなっているのか?

痛みが引いていれば明日も軽くジョギングして明後日からの平日は足を休ませようと思います♨️