こんにちは。
今朝は起きた時間は雨が降ってなかったので(降りそうな雲でしたが☁️)ジョギングに行くことに🏃
4キロ過ぎくらいから小雨が降ってきたので撤収💦結果は5キロは走れたのでヨシとします😁
ただ雨も合わさって蒸し暑さMAXでした😣
今回走ってみて膝の痛みが全くありませんでした❗いつもと変えたのは、タイツを履かずに走ったこと。
もしかしたら🤔と考えてもみましたが恐らく原因ではないかなと。
これから当分の間はタイツの出番は無い(登山は除く)ので、様子をみていきたいとは思います。
と、ブログを書きながらさっきまでCSでプロ野球を見てました。いよいよ来週開幕。
今年は現地観戦は厳しそうですが、それでも楽しみしかないです⤴️
