こんにちは。
今日は快晴の週末ってことで朝ジョグ&ウォーキングしてきました。
多分半年以上ぶりの5キロオーバー!
久々の7キロジョギングは足が疲れました(;'∀')
今もふくらはぎパンパンです💦
その後ウォーキングも含めて、15000歩ほどになってました。
この時期の朝は程よく暖かく、散歩するにもよいのでよい運動になりました(・∀・)
さて今週はコロナ関係で仕事に欠員が出た関係で仕事がバッタバタ( ;∀;)
GWまであと2週間なので、今月はモチベーションは保ててるのが救いでした。
今夜は何か美味しいものでも食べようかな🐽